KUNDALINI YOGA

Yoga dinámico indicado para cualquier persona.

El objetivo de las clases es conseguir un espacio donde tanto el cuerpo como la mente, puedan romper la tensión acumulada, para así abrirse a nuevas posibilidades.

En Kundalini yoga a parte del ejercicio consciente, se utilizan técnicas de respiración, relajación, mantras, meditación y mudras.

Los resultados son bastante impactantes a partir de la primera clase. Experimentar una sesión de kundalini yoga puede ser como darle a un interruptor y encender un flujo energético que desconocíamos que estuviera en nosotr@s mismo@s.

  • TARDE/NOCHE: Lunes de 19,30 a 21 h.
  • PROFESOR: Alicia Gruas
  • INSCRIPCIÓN y PRECIO: Contactar directamente con la profesora. Teléfono: 655 81 00 01

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