Yoga dinámico indicado para cualquier persona.
El objetivo de las clases es conseguir un espacio donde tanto el cuerpo como la mente, puedan romper la tensión acumulada, para así abrirse a nuevas posibilidades.
En Kundalini yoga a parte del ejercicio consciente, se utilizan técnicas de respiración, relajación, mantras, meditación y mudras.
Los resultados son bastante impactantes a partir de la primera clase. Experimentar una sesión de kundalini yoga puede ser como darle a un interruptor y encender un flujo energético que desconocíamos que estuviera en nosotr@s mismo@s.
- DIAS: Lunes y miércoles de 19,30 a 21 h.
- PRECIO: 35€ mes/1 clase semanal – 55€ mes/2 clases semanales- clase suelta 15 € – Bono 10 clases a 100 €
- PROFESOR: Alicia Gruas
- INSCRIPCIÓN: Contactar directamente con la profesora. Teléfono: 655 81 00 01. Email: aliciagruas@hotmail.com